您的位置首页百科知识

猪皮的营养价值

猪皮的营养价值

的有关信息介绍如下:

猪皮的营养价值

猪皮中 存在大量的有利人体的物质

1、用凉水把干猪皮洗干净控干水。

2、猪皮和植物油的比例是2:1,就是半斤晾干的肉皮,用二两半的植物油。把猪皮放进油里,打开火,用微火将油和肉皮烧热,不停拿筷子翻猪皮,直到肉皮膨胀起来,象油条那样,就可以捞起了

下冷水里反复洗泡,直至肉质松胀,猪皮发白,就可以拿来做菜了。

一般人群均可食用:

1、适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用;适宜妇女血枯、月经不调者食用;也适宜血友病人出血者食用

2、外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。