夏日清补山药老鸭汤
的有关信息介绍如下：
老鸭是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入山药、冬瓜等蔬菜煲汤食用，既可荤素搭配起到营养互补的效果，又能补虚损、消暑滋阳。
该文章来自豆果美食达人作者饭饭饭海辛
夏日清补山药老鸭汤
Simone
发布于 2025-04-25 06:47:33
579 阅读
