您的位置首页百科知识 减肥期间可以吃什么零食 Simone 发布于 2025-04-10 07:36:15 545 阅读 减肥期间可以吃什么零食的有关信息介绍如下:可以食用果仁类的食物,比如杏仁,在下午3点钟时吃一袋坚果即可。也可以吃一些豆制品,比如豆干,吃之前要看一下营养表里的脂肪含量,超过10或8就不要吃了。还可以吃一些水果,或者黄瓜、小番茄等。