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如何预防掉头发

如何预防掉头发

的有关信息介绍如下:

如何预防掉头发

每天掉少量的头发属于正常,可如果掉头发多就属于不正常。如何预防掉头发呢?小编来说一说。

一,每天用木梳梳头发,可以促进血液循环,减少掉头发。

二,少烫头,经常烫头发,会损害头发,也会掉头发。

三,不熬夜。保证充足睡眠,也是可以预防掉头发的。

四,学会化解压力,保持心情愉快。因为压力大也会掉头发。

五,多吃黑芝麻、黑豆、海带等,有助于头发生长。

六,梳头发不要用力拉扯头发,特别是梳马尾时不要拽得太紧,每次洗完头少用吹风机。因为吹风机用得多会损害头发的,加重掉头发。

七,如果以上方法还不起作用,掉头发严重,就要看医生,对症治疗。这样才能真正解决掉头发问题。