抑郁症的六种症状及治疗方法
的有关信息介绍如下：
治疗抑郁症应以心理治疗为主，药物治疗为辅：
1．应致力去除引起疾病的精神刺激。 2．进行有氧运动锻炼。 3．创造良好的起居环境，选择柔和的居所颜色。 4．多听轻松的音乐。 5．多参加户外活动及日光浴。 6．多吃糖类。 7．释放郁结，鼓励患者向亲人倾诉内心的忧郁，解除心理负担。
抑郁症的六种症状及治疗方法
Simone
发布于 2025-03-23 16:39:24
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