小朋友们如何发泄情绪呢

小朋友们如何发泄情绪呢

小朋友们遇到了不顺心的事情，就会大喊大叫，甚至哭鼻子。这是一种情绪发泄的方式。那么，除了大哭之外，还有哪些发泄情绪的办法呢？

1、引导孩子合理宣泄。我们要教给孩子以正确的方式宣泄自己的消极情绪。要给孩子宣泄的时间和空间，用心倾听，给予孩子关爱、理解和疏导。

2、游戏转移法。当孩子产生消极情绪时，鼓励孩子做他感兴趣的事情，转移注意力。在游戏中提高认知水平和处理问题的能力，产生积极的情绪，并且消除消极情绪的不良影响。

3、不予理睬。当孩子因某些不合理要求达不到满足而产生消极情绪时，可以假装没看见，不予理会，因为此时越理会越会让孩子觉得这种方法是有效的，成为他日后达到自己目的的手段。

4、教给孩子用积极的心态看问题。例如：笼子里的小鸟飞走了，孩子非常难过，妈妈告诉他小鸟也想自己的妈妈了，它飞出去跟妈妈在一起，会很幸福，这样孩子也为小鸟感到高兴，不再难过了。事物都是有两面的，家长一定要引导孩子积极乐观的面对问题，往好的一面努力。

5、积极劳动。引导小孩子在劳动中，逐渐获得快乐与收获。

6.参加角色扮演。让孩子的新奇心理，引导学生成为人物类型心理把握的强者。