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荷叶茶如何做

荷叶茶如何做

的有关信息介绍如下:

荷叶茶如何做

荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。,归心、肝、脾经,清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效。用于日常保建非常不错的。

准备好食材

荷叶剪小块

荷叶用清水泡洗干净

砂锅里注入清水,烧开

清水烧开后,加入洗净的荷叶块,盖上锅盖煮沸后,转小火约煮15分钟

放入冰糖,搅拌均匀,至糖融化

煮好后,盛出荷叶,即可饮用