养成备忘的好习惯

养成备忘的好习惯

在我们的生活中，常会出现“拿了芝麻忘了瓜”的普遍现象，其原因有三，一是，生理缺陷，当然这是极少数的；二是，不在意，因为不在意它才会被忘记；三是，被其他事情冲忘了。

但忘记并非坏事，你想我们的大脑一天都在工作，有时连晚上都不放过，睡了还得给你来几个梦，所以我们大脑工作繁忙、压力之大是可想而知的，如果什么东西都过目不忘，我们的大脑肯定会因超负荷而奔溃，所以，忘记是大脑自我保护的特有功能。

那么我们应如何避免忘事呢？很简单，那就是想到就去做，没时间做就备忘，最好用手机备忘，因为它有闹钟提醒。如果时间一到手机备忘提醒你了，你还没时间做的话，那就继续备忘。

但如果你不在意它的提醒或忙的没空理会，一把将备忘关了了事，那只能叫老天帮你记了，可谁知道老天什么时候会让你记起，也许哪天让你记起时，一切都已成为过去式了。所以，习惯很重要，只需要你两秒钟时间，轻轻一按“继续响铃”，就可以轻松搞定。

养成备忘的习惯，可以让我们的生活有序而不杂乱。

最后，祝你天天有个好心情。